“如何提高记忆力、又快又好地把东西记牢记熟”是困扰不少同学的大难题。很多同学在来到比利闪记-单词速记上课前，面对大量的英语单词，也是要么怎么都记不住，要么记完了之后又忘得特别快。

事实上，我们绝大多数人并非天才，做不到过目不忘。记不住东西绝非因为智商低，而是因为没有掌握提高记忆效率的方法，这里结合“比利闪记—单词速记”系统的原理推荐两个记忆方法，帮助更多朋友轻松记忆。

一、多感官刺激记忆法

多感官刺激记忆法是一种利用多种感官来增强记忆的方法，它包括视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉。当我们同时使用多种感官来接收和处理信息时，大脑会更加高效地编码和检索这些信息，从而大大提高记忆效果和持久性！

以背单词为例：如果你只是用眼睛盯着新单词记忆，相当于只刺激了视觉区域，无法对大脑形成足够刺激。在背单词时，我们可以试试边看边听单词音频；除了听觉，还可以调动味觉。比如，背“orange”(橙子)这个单词时，也同时吃一瓣橘子，边吃边记，当再次吃到橘子的时候就更容易回忆起这个单词，或者在看到“orange”这个词时就想起了当时的味道。

二、听写练习记忆法

另一个记忆的好方法，是做听写练习。听写练习不仅可以有效提升我们的语言监听、理解及文字抄写能力，还可以帮助我们锻炼记忆力。当我们听到一段文字或对话时，需要集中注意力并准确转述出来，这个过程可以锻炼我们的听力和记忆力。而且，通过反复听写同样的材料，我们可以加深对内容的印象，提高听力和记忆力！

“比利闪记-单词速记”系统就高度符合这种记忆法，上线以来也得到了很多学生的认可。所以，想要提高记忆速度的朋友们，不妨尝试一下多感官刺激记忆法和听写练习吧！相信这两个方法会给你带来惊喜的效果！后续也会继续分享其他记忆法，“比利闪记-单词速记”祝愿所有学子轻松拿捏英语学科！